La parola fitness indica stato di salute fisica e mentale.
Il fitness, infatti, riguarda tutte quelle capacità motorie che, se ben sviluppate e allenate , portano il soggetto verso uno stato di sempre maggior benessere. Il fitness può essere praticato a qualsiasi età e ne traggono grandi benefici sia gli animali giovani sia quelli più anziani.
Fare fitness significa praticare con costanza esercizi fisici e mantenere un tenore di vita sano ed equilibrato.
Per far questo si possono fare esercizi in palestra, ad esempio con ostacoli e percorsi, utilizzare piccoli attrezzi come pesi oppure servirsi di attrezzature specifiche come l’underwater treadmill, la piscina e il treadmill.

Indicazioni
Animali sedentari: in questa categoria sono raggruppati tutti quei soggetti che per motivi di lavoro dei proprietari o per altre cause hanno una vita sedentaria, facendo pochissima o nessuna attività sportiva. Questi animali nel momento in cui iniziano l’attività fisica ottengono già da subito un miglioramento poichè passano da una condizione di zero o minima attività ad una condizione di fitness. Purtroppo però questi animali incorrono più facilmente in traumi quindi per prevenire è importante la presenza del medico veterinario fisioterapista che li segua. Animali sportivi di medio e alto livello: in questa categoria appartengono cani che presentano già un’ottima forma fisica ma che i proprietari desiderano migliorare.

Perché fare fitness?

Una motivazione per far praticare una sana e continuativa attività fisica ai nostri amici a quattro zampe è data dal fatto che i loro antenati, di cui ci sono ancora tracce a livello genetico, sono nati atleti. Camminare, correre, saltare, nuotar erano attività di tutti i giorni finchè il progresso con tutte le comodità ha resto sedentario non solo l’uomo ma anche i nostri animali, con tutte le problematiche di salute che ciò comporta: obesità, malattie cardiovascolari, ipotonia muscolare